Πρόγραμμα Θερινών προπονήσεων Ιστιοπλοΐας
To καλοκαίρι έφτασε!!! Γνώρισε την θάλασσα μέσω της ιστιοπλοΐας. Tο τμήμα ιστιοπλοΐας του Ν.Ο.Χίου σε προσκαλεί στις καλοκαιρινές προπονήσεις οι οποίες θα πραγματοποιούνται από τους καλύτερους προπονητές!!! Μην χάσεις την ευκαιρία!! Το πρόγραμμα προπονήσεων είναι το εξής :
|
ΔΕΥΤΕΡΑ |
ΤΡΙΤΗ |
ΤΕΤΑΡΤΗ |
ΠΕΜΠΤΗ |
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ |
|
OPTIMIST – Αρχάριοι Α’ |
||||
|
18:00 – 20:00 |
17:00 – 19:30 |
17:00 – 19:30 |
||
|
OPTIMIST – Αρχάριοι Β’ |
||||
|
16:00 – 18:00 |
17:00 – 19:30 |
17:00 – 19:30 |
||
|
OPTIMIST – Αγωνιστική |
||||
|
10:00 – 13:00 |
10:00 – 13:00 |
|||
|
LASER – Αρχάριοι & Ενηλίκων |
||||
|
17:00 – 20:00 |
17:00 – 20:00 |
17:00 – 20:00 |
||
|
LASER – Αγωνιστική |
||||
|
10:00 – 13:00 |
10:00 – 13:00 |
|||
ΣΗΜΕΙΩΣΕΙΣ: 1. Οι προπονήσεις όλων των τμημάτων στις 22/7, 14/8, 15/8 και 16/8 δεν θα πραγματοποιηθούν.
- Το τμήμα OPTIMIST – Αρχάριοι Β’ θα λειτουργήσει από 1/7 έως και 30/8/2019.
Προϋποθέσεις - Δικαιολογητικά για νέα εγγραφή:
- Αίτηση εγγραφής
- Γνώση κολύμβησης
- Ιατρική γνωμάτευση
Δικαιολογητικά για έκδοση δελτίου αθλητή:
- Πιστοποιητικό γέννησης
- Φωτογραφία σε ηλεκτρονική μορφή
Απαραίτητος εξοπλισμός/ρουχισμός καλοκαιρινών προπονήσεων:
- Μαγιό
- Καπέλο
- Πετσέτα ή μπουρνούζι
- Αντηλιακό
- Στεγνή αλλαξιά για μετά την προπόνηση (εσώρουχα, παντελόνι, μπλούζα, μπουφάν, παπούτσια)
- Νερό
Προαιρετικός εξοπλισμός/ρουχισμός καλοκαιρινών προπονήσεων:
- Μποτάκι ιστιοπλοΐας
- Γάντια
- Γυαλιά ηλίου
- Κρεμαστικό
- Σωσίβιο
|
ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ – ΕΓΓΡΑΦΕΣ |
||
|
Κώστας Καλαμάκης Μαρία Κουτσουράδη |
Γραμματεία Ν.Ο.Χίου |
2271042470 2271023448 6945150303 |
|
Άλντο Σάλβια |
Προπονητής |
6948061112 |
|
Μάρκος Παγούδης |
Προπονητής |
6972086365 |